愛盲基金會有聲點字圖書館書名 - [精裝書][心理勵志]刻意失戀
 
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您所搜尋的資料如下:
ISBN 9789864796953   
書名

[精裝書][心理勵志]刻意失戀

作者 李介文
出版社 天下文化
譯者
分類碼 心理勵志
摘要

[本書由愛盲有聲書專業志工團隊錄製,包括宋昱璁、孟慶府、馬伯強、高銘孝、莊汶錡、黃彥翔、賴緯、謝一帆、鍾少庭]如果可以,誰想要失戀?但不管你想不想,失戀真的來臨了。即使是心理學家,面對失戀帶來的痛苦,也無法倖免。 臨床心理師李介文,以自身失戀經驗做為診間「個案」,真誠而深刻的剖析如何從失戀中療癒、成長,專業學理設計21則實作練習,陪你練習帶著痛苦往前進。 面對失戀,可能會陷入負面情緒的迴圈,回憶也不會管你傷口結痂了沒,說來就來。但即使痛苦,也不要一直逃避。好好回顧過去的感情,覺察到底走了哪些路,讓一段感情從相愛走到絕境。這樣才不會因為相同弱點,再次失去愛情。這樣才對得起,每一段深刻的愛情。 本書作者李介文說:「我不是在探討『完全好起來』這件事,我探討的是失戀後『如何活得更像一個人』。好好過生活,好好接受自己,好好愛自己,這是一生的功課。我知道你失戀了,我也是,我們繼續往前走。」

上傳時間 2020-12-17 14:19:13.000
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